Box 3ème Trimestre

Un pack qui contient des produits sélectionnés et réfléchit avec soin issu de la médecine naturelle, ce pack vous accompagnera tout le long de cette fin de grossesse à prendre à partir du 3ème trimestre, il vous aidera à vivre au mieux la fin de grossesse qui n’est pas un long fleuve tranquille ce pack vous facilitera le travail pour un accouchement tout en douceur. 

Miel blanc : est très efficace pour nettoyer la flore intestinale, et il permet d’éliminer l’acidité gastrique ou les reflux gastrique pendant la grossesse, il réduit les états de fatigue et renforce le système immunitaire et se caractérise par ses propriétés antibactériennes et antioxydantes naturelles. Il stimule l’organisme et les défenses immunitaires.  

Sa particularité se résume dans sa haute valeur nutritionnelle et son faible index glycémique par rapport au sucre. 

Mélasse de dattes : Elle facilite la grossesse et l’accouchement, son importante quantité de fibres vous aide à lutter contre les problèmes digestifs et résoudre les problèmes de constipation. 

Riches en minéraux et vitamines notamment en acide folique, elle apporte tout ce dont la femme enceinte à besoin pendant la grossesse ainsi que pour le bon développement du fœtus. 

Elle contient également de l’ocytocine, une hormone naturelle, qui renforce l’utérus et rend les contractions plus efficaces pendant l’accouchement. Elle est donc recommandée pour les femmes enceintes, pour faciliter l’accouchement ainsi que l’allaitement et la période post= partum. 

Tisane Framboisier : Pendant la grossesse, son effet tonifiant sur l’utérus réduit les risques de fausse couche et d’hémorragies du post=partum. De plus, elle atténue les nausées matinales. Son utilisation la plus fréquente se situe au moment de la préparation à l’accouchement. La consommation de tisane de feuilles de framboisier dans le dernier trimestre de grossesse renforce l’élasticité du périnée limitant ainsi la déchirure périnéale lors de l’accouchement. Les feuilles de framboisier font partie des rares plantes qui peuvent être utilisées en fin de grossesse. 

Pendant l’accouchement, elles entrainent un relâchement de l’utérus, ce qui faciliterait le travail de la délivrance en le rendant plus efficace et donc plus rapide. 

Après l’accouchement, les feuilles de framboisier consommées en tisane seront excellentes pour aider à expulser le placenta et remettre en place votre utérus, tout en réduisant les saignements et les inflammations. Elles favoriseraient aussi la montée de lait maternel, et leur teneur élevée en nutriments peut également aider à enrichir le lait maternel. 

Mais ATTENTION à la surconsommation, pouvant provoquer l’effet inverse de l’action attendue, à cause de leur côté astringent qui resserre les tissus vivants. 

La Spiruline : consommation de spiruline est très bénéfique pour les femmes enceintes, il est important que les futures mamans soient au meilleur de leur forme pour éviter la fatigue, le stress et autres désagréments. Les carences en nutriments peuvent être contraignantes pour la femme enceinte mais également pour le bébé. 

En plus d’être composée de divers nutriments, elle est une bonne source de fer pour la femme enceinte. Une carence en fer peut entrainer une anémie ferriprive, qui peut amener à un manque d’énergie et à de la fatigue. Les femmes enceintes, comme les enfants et les nourrissons, sont considérées comme des personnes à risques. 

Le fer possède donc un rôle important dans le développement de l’enfant, que ce soit lors de la grossesse ou de l’allaitement. 

Il faut toutefois souligner que la spiruline ne contient ni vitamine D, ni oméga 3.                      

Pourtant, les acides gras essentiels et la vitamine sont importants pour la femme enceinte, comme l’est l’acide folique. 

Miel de gingembre ou tisane : il vous aidera à soulager les brulures d’estomac, les reflux gastriques et il réduit les ballonnements causés par la nourriture et aide à réguler votre appétit.    C’est également un antidouleur, anti inflammatoire est antiviral tout au long de la grossesse et une grande protection contre les nausées et vomissements.